旷野吗哪：2016年2月4日 旷野吗哪的灵修信息《老年守则》
主持：孙大中
读经：诗篇92篇
金句：加拉太书6章16节
「凡照此理而行的，愿平安怜悯加给他们，和神的以色列民！」
有人说三十五岁是人生的顶点，如同日正当中，过了午后就一步步趋向黄昏日落。如同花朵绚烂盛开，然后趋向凋谢枯萎。时光飞逝，岁月不饶人。不管我们多么不愿意，老年，总是不期而至。
奎恩博士离世前，特为老年人留下一些格言，这些格言值得我们深思。他说：
1．我的行动、穿着、说话，绝对无意叫人把我看得比实际年纪年轻。
无论我们来到人生的哪一个季节，哪一个阶段，我们都要学习适应它。人生最大的错误，就是不接受时间是一直向前的，已经来到新的阶段肯却不往前走，心里还停留在过去。有人不愿长大，有人拒绝衰老。不肯长大的人，继续做「超龄儿童」的梦。不愿衰老的人，还硬想要扮年轻，不能接受已经年老的事实。
很多人不愿意接受自己一头白发，刻意要去把它染黑。台湾热心公益的孙越孙叔叔，有了年纪，头发渐渐变白的时候，有人问他：「孙叔叔，您现在已经是一头白发，要不要去把它染黑？」孙越孙叔叔怎么回答？他说：「为什么染黑？我好不容易才熬白的。」孙叔叔坦然接受年老的事实，无意叫人把他看得比实际年纪年轻。
2．我绝不佯装年轻，或因别人讲我老而动怒；更不以老年为耻。
3．年老是自然现象，我绝不抱怨。
我们希望不要老，可以保持年轻的活力，到生命结束的那一刻。但年老是自然现象，就好像一年四季，青春过去就不会再回来。诗人杜牧有一首诗句：「公道世间惟白发，贵人头上不曾饶。」李白在所写的唐诗《将进酒》里面，有这么一句感叹：「君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。」时间怎么过得这么快，我的头发怎么这么快就白了？
当我知道自己年岁渐增，进入老年，我心理应有所准备，不要只是一味抱怨「为什么我老了！」
神许可我们衰老，是我们要思想永恒。神许可我们失去健康，是要我们渴慕复活改变。当我们有了年纪，就接受它，好好展现这个年龄的自己，而不是逃避。白发不是让人徒增抱怨，而是提醒我，要用成熟的品格活在人间。
年龄不会制造圣人，只会制造老人。我们要靠神的恩典，与岁月一起成长。虽然老年来到，我却能够因着每天与主相近，不照这世界的样子，而活出不一样的生命。
4．我不会常常提自己的年龄，以博得别人的同情，或听人称赞我看起来没那么老。
摩西说：「我们一生的年日是七十岁，若是强壮；可到八十岁。」当你活超过七十岁，已经满足了摩西口中所说「一生的年日」，大可忘掉年龄，只记住生日。
今天很多人不是要「忘龄」，而是要「冻龄」，希望外表看起来没有那么老，还很年轻。其实老年有老年成熟的风采，重要的不是我今年几岁，而是我活得像几岁。我不能避免岁月在我的额头上留下皱纹，但我们可以选择不让岁月在我的心灵上留下皱纹。
当你活超过七十岁，神还留你在地上，要知道这是神给的恩典。你当要积极的回应神的爱，不可空手见他。瑞典有句格言说到：「我们都老得太快，但是聪明得太迟。」不要只作「增加岁数的孩子」，而要在主里长大成熟。
5．我不培养忆旧的习惯。
6．我会特别留意不一再重提往事。
老人要避免的危险之一就是「自怜」，要成天被记忆所捆绑。一个有了年纪的人一直「想从前」，一再重提往事，对未来就再无热情。神不要我们活在过去，而要我们存着指望，过他所赐下的每个新的一天。
当主把我带进新的一天，重要的不是「我从前怎么样」，而是「我今天要做什么？」我好好做好今天要做的事。一个人活着无事可做，无人可爱，无事可盼，自然失去生命的活力。但当人活着被盼望所吸引，有人可爱，有事可做，就容易长久保持活力。松柏能够保持常青，因为它继续吸收，继续供应，它里面「常新」，外面就能保持「常青」。
7．我绝不抱怨现在，也绝不认为从前比现在更好。
传道书3章11节，所罗门说：「神造万物，各按其时成为美好。」因为神看为美，我心里就能时常盼望，并且越发赞美神。其实青年、中年、老年各有其特点。有人说：「青年时是跑步，中年时是散步，老年时是慢步。」「青年时靠的是机智，中年时靠的是理智，老年时，比任何时候都明智。」我要懂得欣赏人生不同阶段的美好。
神在我们每个人的生命中都有独特的旨意，他有永世的计划。他选召我们，并且预先定下我们效法他儿子的模样。在人生的最后一段路程，我们当昂首挺胸，把握最后的机会，作得胜者。
8．我若耳聋、眼花、跛脚、或罹患其它疾病，绝不强调自己的缺点，而会尽力避免别人去注意它。
有一篇老人的「祷告词」写得非常好。那是一个基督徒有一次访问一间教会，在教会的公布栏上看到的。标题是《年长者的祈祷文》，内容这样说：「主啊，你知道我年岁渐长，让我不要无视这个事实。让我不要变得令人讨厌，也不要自命不凡，养成一种以为在任何场合都要发表意见的习惯；同时让我不要老是巨细靡遗地爱讲过去的经验。封起我的嘴巴，不要喊这儿痛那儿酸。我不求更好的记忆力，但求少管别人的闲事。教我承认有时我被误解，使我随着年龄增长变得较为甜蜜圆熟。让我永远不变老--只是长大。」
弟兄姐妹，你还在长大。老年衰败的日子可能让你感到幽暗，彷佛置身在干旱之地。但即使你行动不便、步履蹒跚、老眼昏花，主仍会继续用他的训言引导你，而且最终要接你到荣耀里。你要靠主刚强。
9．除非必要，我绝不提自己已往的成就或错误。
有一位老人家坦陈：「并不是年纪本身让我感到害怕，而是某些随之而来的特质，实在令人不愉快。比如自怜、爱发劳骚、感到没有用、感到无助，常常要求别人注意，生活在过往的回忆里。」过去的事已经过去了，不要跟「过去」过不去。过去已经成为历史，要向前看。已往的成就已经过去，要专注能做还未做的。
你看一辆汽车，前面的挡风玻璃那么大，而照后镜却是小小的。为什么？很简单，因为前面比后面更重要。没有人开车的时候，一直看后面，开车一直看后面就容易撞车。因为要专注前方，所以前面的挡风玻璃是大的，照后镜是小的。同样的，我们的过去不像未来这么重要，过去已经过去了，所以，集中精神，专心向着未来前进。
10．我只说积极乐观的话，否则宁可闭嘴。
美国着名的盲眼女诗人芬妮‧克罗斯比(Fanny J. Crosby,1820-1915)在她年老的时候，有人问起她长寿的秘诀。她说：
一、不要挂虑，应将一切交给神。
二、不发脾气，管理自己的性情。
三、小心讲话，不乱讲话。
四、食物方面，吃新鲜的鸡蛋、水果、青菜。
她的祷告，常常只有一节圣经诗篇141篇3节：「耶和华阿，求你禁止我的口，把守我的嘴。」
哥林多后书4章16节，保罗说：「所以我们不丧胆；外体虽然毁坏，内心却一天新似一天。」我们里面的人要常常被主更新，不要老是去想悲观消极的事。
11．我绝不说讽刺的话，不会瞧不起年轻人，倒要时常鼓励他们。
神把老年人留在世上做什么？就是要我们把自己的经验传承给年轻人。所以老人不要只跟老人在一起，不要只有「老朋友」，要有年轻的新朋友。要把握机会多和年轻人在一起，感受他们的朝气，并且以善道正路指教他们。他们的未来还很长，要多用话语鼓励他们。
幽默大师林语堂在《人生的盛宴》一书中说到：「朱颜白发的健康智慧老人，以恬静的声音畅谈人生经验，世界终究没有比这更美丽的东西！」想到但以理从年幼到年老，灵性依然美好，作工依然有力，愿我们也都能如此。
12．我情愿让步，让自己荣耀步入老年。
神要我们懂得谦让，要我们用像基督的生命品格赢得他人的尊重，而不是「倚老卖老」。
13．总之，我愿意面对现实，尽量适应老年人的种种状况。
很多人不能接受自己已经年老。一位八十多岁的老姐妹在养老院里卧病在床。教会牧师前来探访，老姐妹问牧师：「牧师，你告诉我，为什么我会变成现在这样？我信主多年，而且一直做主工。我教主日学、参加诗班，把儿女个个带到主面前。可是你看看，我怎么变成现在这个样子？」
牧师看着老姊妹，握着她的手，温和地告诉她：「姐妹，因为你老了。」
求主帮助我们可以接受现实，并且靠着他的恩典，知道自己不是「更老」而是「更好」。我们外体虽渐渐毁坏，但心里却一天新似一天。让我们继续期待神在我们的生命中行奇事，行我们不能测透的大事，直到我们行完神的旨意，得着主所应许的。
请我们一起祷告：
「主啊，求你管理我们的一生，直到我们年老发白，求你用你的圣手扶持我们。因为你不变的爱，我们深知日子如何，力量也必如何。求主使我的口时常颂扬你，帮助我恒常照你所喜悦的样式生活。求主恩上加恩、力上加力，叫我们在你里面的活力，不因年龄增长而衰退。你能照着运行在我们心里的大力，充充足足的成就一切超过我们所求所想的。愿你善待那些一心为善和心里正直的人，照如我们所仰望你的，用你的真理使我们成圣，叫我们一生紧紧跟随你、不偏离你。祷告祈求奉靠救主耶稣基督的圣名。阿们。」