来源：建道神学院
经文：诗篇一百一十九篇 33-40节（He）
今日是星期五，正是进入诗篇一百一十九篇的第五课。
让我们在神面前安静片刻，求主赐我们悟性，使我们明白你的话语。
33 耶和华啊，求你将你的律例指教我，我必遵守到底！
34 求你赐我悟性，我便遵守你的律法，且要一心遵守。
35 求你叫我遵行你的命令，因为这是我所喜乐的。
36 求你使我的心趋向你的法度，不趋向非义之财。
37 求你叫我转眼不看虚假，又叫我在你的道中生活。
38 你向敬畏你的人所应许的话，求你向仆人坚定！
39 求你使我所怕的羞辱远离我，因你的典章本为美。
40 我羡慕你的训词；求你使我在你的公义上生活！
在第五课里面，诗人每一句都使用了A B 格式，也就是以「求你」为开始，我们可以以这一个格式重读这一段经文。
A 33（指教我 耶和华啊！）求你将你的律例
B 我必遵守到底！
A 34 求你赐我悟性，我便遵守你的律法，
B 我且要一心遵守。
A 35 求你叫我遵行你的命令，
B 因为这是我所喜乐的。
A 36 求你使我的心趋向你的法度，
B 不趋向非义之财。
A 37 求你叫我转眼不看虚假，
B 又叫我在你的道中生活。
A 38，求你向仆人坚定你的诺言，
B 就是你向敬畏你的人所应许的话
A 39 求你使我所怕的羞辱远离我，
B 因你的典章本为美。
A 40 看哪！我羡慕你的训词；
B 求你使我在你的公义上生活！
这一段的格式，以「指教我，耶和华啊！」开始，紧接着祈求，就「求你将你的律例［指教我］」，往后每一节，诗人都以祈求神在各方面的帮助为始，以使他可以持守神的道。最后一节，一改原有格式，以「看哪！我羡慕你的训词」为始，以「求你使我在你的公义上生活」总结这段教导与祈求！
这是一段很美丽的祷词，承接第四课的个人见证，诗人「拣选神的道（דֶּרֶךְ）」，在选择忠信之道后，并不是靠一己之力坚持到底，而是展开一段细致的祈求。
在艰难的环境里，诗人深深体会持守神的道是需要付上代价，甚至被羞辱至死。单单靠一己之力，根本无法坚持。因此，诗人在决心选择跟随神的道路上，诗人深深明白要依靠神的帮助，才有可能持守到底。
整整一段的祈求内容，十分美丽，而且有一种层层递进的关系。诗人首先由求神把他的律例指教我们（33），还是赐给我们悟性让我们明白（34），之后祈求神领我们走在神的诫命上（35），甚至心之所向也是神的法度，即是我们的喜好厌恶之心，诗人也求神保守我们的心倾向于神的法度（36），而远离虚假的事（37）。最后，讨人祈求神实践应许（38），不要让自己遇见羞辱（39），好使「我在你的公义上生活！」（40）
这是一段很难得的祷词！在艰难日子里，诗人希望自己继续在神的公义上生活，但诗人明白一己之软弱，就是决定「拣选神的道（דֶּרֶךְ）」，也不代表有能力去遵行到底。在担心自己无法实践的时候，依靠神、向神祈求绝对是我们的出路。
让我们有一些安静的时间，在神面前承认我们的有限和软弱，并求神帮助我们遵守神的话。我们可以尝试将诗人的祷词，成为自己的祷文
诗篇一百一十九篇的第五课是「祈求」