来源：建道神学院
今天是12月5日星期二，本周我们透过聆听先知的声音来预备庆祝耶稣的降生，先知们预言了弥赛亚的来临……
每天我们在一起简单地祷告（英文P.R.A.Y.，pray）——‘P’： PAUSING暂停下来，安静等候。‘R’： REJOICING & REFLECTING藉着诗篇向神欢呼喜乐，并默想一段经文。‘A’： ASKING祈求神帮助我们和他人。‘Y’： YIELDING无论生活中遭遇什么，降服于神的旨意。
暂停
此刻我要进入祷告之中，我停下来，安静等候，慢慢地呼吸，在神的同在中重新聚焦我零乱的思绪。
暂停并祷告靠近的祈祷
主啊，在这忙碌的季节，请帮助我安静下来。
现在我侧耳倾听从你而来的奇妙之事，静静预备我的心，迎接圣诞来临的奇迹。
喜乐与默想
今天我选择在神的生命和亮光中欢欣，藉着诗篇第36篇，我与所有神的百姓一同赞美……
暂停并祷告神啊，你的慈爱何其宝贵！
世人投靠在你翅膀的荫下。
他们必因你殿里的肥甘得以饱足；
你也必叫他们喝你乐河的水。
因为，在你那里有生命的源头；
在你的光中，我们必得见光。
（诗篇36:7-9 和合本）
以赛亚向以色列人发预言，在下面这段经文之前，他告诉他们不要求问那些交鬼的和行巫术的——那只会导致黑暗和混乱。他宣告，某件事(或某人)将在加利利出现，如大光照耀。
但那受过痛苦的必不再见幽暗。从前 神使西布伦地和拿弗他利地被藐视，末后却使这沿海的路，约旦河外，外邦人的加利利地得着荣耀。
在黑暗中行走的百姓看见了大光；
住在死荫之地的人有光照耀他们。
（以赛亚书9:1-2 和合本）
对于生活在基督教社区的我们来说，通过圣经、聚会，甚至像祷读365这样的应用程序来听到神的声音，似乎是理所当然的。但是，现在许多国家的文化越来越趋向于“后基督教时代”（post-Christian），人们不再以圣经框架来理解世界。许多人在黑暗中挣扎，他们不把属灵的饥渴和需要带到圣经中的神面前，而是去寻求交鬼的、行巫术的以及其他人。
祈求
我在此刻安静，观看我的内心。我心中是充满光明，还是有黑暗和阴影? 当我邀请耶稣这世界之光来充满我时，我想象这光渗透进我内心的每一个缝隙。
暂停并祷告耶稣，我为在黑暗和痛苦中挣扎的人们祷告，特别为那些参与神秘操练，在生活中寻求某种形式的灵界体验和能力的人祷告。求你向他们显明你自己，将你的大光和慈爱照进在他们的生命中。
暂停并祷告降服
重新回到这段经文，我侧耳倾听你的话语，我的心再次降服于你的旨意。
但那受过痛苦的必不再见幽暗。从前 神使西布伦地和拿弗他利地被藐视，末后却使这沿海的路，约旦河外，外邦人的加利利地得着荣耀。
在黑暗中行走的百姓看见了大光；
住在死荫之地的人有光照耀他们。
（以赛亚书9:1-2 和合本）
耶稣曾在一次谈到自己时引用了这段经文，还引发了争议。祂说：“我是世界的光。跟从我的，就不在黑暗里走，必要得着生命的光”（约8:12）。当祂转向门徒，对他们说：“你们是世界的光”（太5:14），门徒该有多么惊讶！
暂停并祷告降服的祈祷
耶稣，世界的光，你呼召我要被光照亮，我完全降服于你。
愿我的光今天也照在人前，好使他们看见我的好行为，
就将荣耀归给我们在天上的父（太5:16）。
降服的应许
此时此刻，当我准备带着今天的祈祷进入一天的生活中，我接受你在撒母耳记下的应许：
耶和华啊，你是我的灯；
耶和华必照明我的黑暗。
（撒母耳记下22:29 和合本）
结束的祈祷
父神，帮助我充实度过今天，
忠实于你，在生活方方面面；
耶稣，帮助我给出自己奉献，
心存良善，对待每一个遇见；
圣灵，帮助我去爱失丧灵魂，
传扬基督，用一切所行所言。
阿们。