中国人说不过十五年不算过完，即使这样，今天也是正月十四了，你的这个年过的怎样呢？中国最隆重，最看重的这个节日过去后，你是否有随新一年的到来一颗新的，不一样的心灵呢？或者换句话说，你有找到真正的快乐吗？有位104岁的老太太耳聪目明，老而弥坚。有人向她请教长寿秘诀，老太太笑了：“我有一帖灵丹妙药，那就是每天化三分钟时间感恩。”她说，化一分钟感恩父母、丈夫、儿女、邻居和陌生人；一分钟感恩大自然给予的种种关怀和体贴；一分钟感恩每一个祥和、温暖和快乐的日子。人生在世，纠纷矛盾、曲折坎坷，不如意事情就像春风吹又生的“原上草”，枯荣起落，循环往复，没有尽时，这位老太太也不例外。但是，她以感恩之心，不断地加上豁达、欣慰、温暖、知足……累积起来，就拉上了和谐幸福、健康长寿之手，轻松地领跑在人生的马拉松跑道上。
有人说，生活中好像没什么值得感恩的事。他们认为家人对自己的关怀和呵护是理所应当的；陌生人为自己的服务远远做得不够；社会对自己有许多的不公……因此，不满、委屈、埋怨、忿恨，像毒蛇一样缠住了心灵，把原本应是明媚的日子，过得暗淡无光。君不见世界上几乎所有的悲剧，都与不懂得感恩有关。每天化三分钟时间感恩，时间不长，但效力很大。它能平息怒火，遏制冲动，换位思考，宽容谅解。在体会到亲人为自己操心、操劳，亲朋同事乃至陌生人为自己付出爱心的同时，也能发现，原来，记住别人所做的一切，充满感激地去回报，就会得到更多的快乐和爱。感恩父母给了我们生命和辛勤的抚育，我们有什么理由与父母顶撞，使父母生气，危害父母的健康？感激爱人在茫茫人海中携起自己的手，一路走来多少风雨，自己怎忍心再去伤害？感谢孩子降生自家，完整了我们人生的另一半，给了我们一生中最大的幸运和幸福，除了教育和呵护他健康成长，还有什么值得苛求？
是的，其实各行各业的陌生人，都在为我们提供温暖和保护。美国法学家弗里德曼说：“陌生人保护我们，如警察扑灭我们的火灾，老师教育我们的孩子，工人建造我们的房子，新闻人在媒体上告诉我们新闻和知识……当我们乘坐公共汽车、火车、飞机旅行，我们的生命便掌握在陌生人手中。如果我们生病进医院，陌生人为我们治病……”对此，我们要充满感恩，默默地回报。
感恩早上的晨曦，夜晚的星月，春夏秋冬的轮回。感恩有多少，爱就有多少；爱有多少，幸福就有多少。听过一个故事，说两人同去见上帝，问天堂的路怎么走。上帝见二人饥渴不堪，就给他们每人一份食物，一人感激不尽，一人无动于衷。之后，上帝让那个说“谢谢”的人上了天堂。被拒之门外的人不服气：“我不就是忘了说声谢谢？”上帝说：“不是忘了，是你没有感恩的心。”“少说一句谢谢，差别也不能这么大呀？”上帝说：“这没有办法，因为上天堂的路是用感恩的心铺成的，天堂的门只有感恩的心才能打开。”
唐代魏征说过“爱出者反爱，福往者福来”意思是你热爱别人，别人也热爱你；你为别人谋幸福，别人也会让你得幸福。每一次感恩都会为心田注入一串叮咚水珠，不断地感恩，它将汇成潺潺流水，哗哗流淌，浇灌出幸福的花朵。
说到感恩，有一个词会接踵而来，那就是奉献。奉献该是一种生活方式，是一种日常的生活态度，而不是偶尔为之的善行。通俗来讲，它不是一次性使用的餐具，而是一个人日常的生活习惯和内容。奉献是一种感恩，也是一种本分。奉献的本质是把你所领受的分享出去，首先给神，这是奉献概念的起源，也是奉献的根本；然后给人，因为圣经上说，你做在最小的一个人身上，就是做在主身上。这样看来，一个奉献的人，首先是一个领受者，然后是一个传递者，他手上给出去的正是他领受的。
有一年一位教会的弟兄去以色列观光学习，旅途中有两件小事令他非常感动，回来分享给我们听。一件是在以色列境内，他们也看到一些乞丐，但以色列的乞丐与其他国家的乞丐有一个明显的不同，以色列的乞丐大多穿得干净体面，很有尊严。导游说：“在以色列，如果有乞丐向你伸手，那就是说，你的弟兄有需要，如果你有能力，你可以帮助他。”果然，在他们参观一个著名景点的时候，一个年长的以色列人向领队伸出了手，领队掏出钱包，给了他一些钱。他接过钱，但没有简单地道谢，而是把手举过领队的头顶，向上帝感恩，也为领队祝福。这一幕深深打动了这位弟兄，他说顷刻之间他进入了一种真实，一种在爱的关系中的真实，当领队把钱递给乞丐的时候，在他与乞丐之间站着一位慈爱的天父。他是在天父的爱中给出的，那人也是从天父之爱中接受的。
亲爱的朋友，感恩与奉献，这两个词在占你新一年生活计划中的一部分吗？在以色列的面包店里，有不少人有个习惯，他们买了面包，会切下一块留在店里，让有需要的人拿取。
以色列乞丐和面包店这两件事最感动你我的不是人们做了什么，而是他们怎么做的？一个人的想法会影响他的看法，一个人的看法会影响他的做法。再往下深究，我们不难发现，影响一个人的想法的是他的价值观，而影响他的价值观的是他的信仰。一个人心里真正所信的，就会成为他下意识所行的。圣经说，“你们若有彼此相爱的心，众人因此就认出你们是我的门徒了。”
本集歌曲：感恩—雁子音乐、最珍贵的角落—赞美之泉、总有一件事—天韵诗班、感恩的心—浇灌的园子、彼此相爱—赞美之泉