前几日参加了一场很“文艺”的婚礼,在婚礼上,新郎为新娘念了一首诗,准确说是一首歌曲的歌词,那歌词很美,仿佛一首诗一样,名字叫:《你可以在我的肩膀上哭泣》。按中国人的习俗来讲,在大喜的日子里提到“哭泣”,仿佛有些不合时宜,但现场的情况时,几乎是每一位来宾,都被深深感动,聆听的同时和新娘一样,眼里有泪水。那诗里面说:“如果明天早上你醒来,太阳并没有升起,我会在这,即使因为黑暗使我们失去爱的感觉,抓住我的手,不要害怕,因为,我就在这里,我会在这里,你可以在我的肩膀哭泣。我会在这,我真诚的面对我所许下的诺言,对你,和对那位将你赐给我的神。
噢对了,顺便说一句,这也是一对基督徒朋友的婚礼。
一位朋友,将他的肩膀借他的女朋友依靠,让她哭泣和倾诉。而她倾诉的,却是和他无关的一段情感,一种无法被人了解的伤怀。歉意之余,女朋友对他说:对不起。他说了一句话,让女朋友一辈子都会感动:“你靠在我肩膀上哭,是我的幸福。”如果世界上的情侣,可以彼此透明,互相信赖,到完全不害怕被伤害、不猜疑被利用,有足够的安全感, 那是最美好的一种亲密关系。
最美好的亲密关系即使建成,也需要一种源泉处力量的不断支撑,这力量来自上帝,否则亲密关系也会有被打破的时刻。圣经里面说,你们各人要快快地听,慢慢地说,慢慢地动怒。因为人的怒气不能成就上帝的义。越来越发现,倾听和表达的能力是人际沟通最核心的部分。很多时候,我们在处理别人和自己的愤怒是非常薄弱的环节。面对他人的抨击愤怒,我们往往被高声吓到,处于情绪冻结状态。面对人身攻击,更是采取冷战态度。根本失去能力倾听他人愤怒下面要表达的需求。而如果怒气还没完全淹没我的头脑,我可能会本能地穷于自我辩解。而处理自己的愤怒,习惯性地会去压抑和否认生气的情绪,到愤怒伤及身心健康、忍无可忍时,便一股脑地倾泄出来!总之,在处理愤怒情绪上,我们还不算是个聪明的管理者。
倾听和表达的能力,是人际关系的DNA,倾听就是爱,了解中有医治。,再回味那句话:你们各人要快快地听,慢慢地说,慢慢地动怒。因为人的怒气不能成就上帝的义。通俗地来说,即透过仔细地倾听,来表明基督里的爱,在倾听的时候注意了解对方,不去过 快和随意地下结论和判断,避免误解和曲解他人而形成不必要的愤怒与冲突。因为在亲密关系中,我们迟早会受伤。这不是谁伤谁的问题,而是谁先选择成长的生命测试。不再把责任推卸到对方不够好,而是扩大心理容器,也就是以基督的美德,承载恩典与祝福,包容缺失和伤害,从一个被动的受害者,成为负伤的治疗者。
在昨晚的长夜里,做了一个梦。梦到自己走在太阳和月亮之间,金色街道上洒满上帝的笑脸,月亮是白玫瑰 太阳是红玫瑰,理智与情感 是爱的两面,向天空道出悲哀,向空气喊着:需要你的同在!但愿我有翅膀 像飞机洁白的羽翼,升上高天 将人间所有的苦难观看。亲爱的朋友,耶稣真是一个好朋友,你遇着困难了,他不会事事躬亲,代替你解决问题。而是告诉你我和,让我们通过倾听,了解他人真正的需求、认同他人的情感,并陪伴他们一起成长。他在倾诉,你在倾听,这同时你让他感受到被了解、被支持、被关注,感受到你倾听背后的来自基督的爱。