来源：建道神学院
罗马书5：3
3不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的，因为知道患难生忍耐，
人在正常状态容易喜乐；但是在自己患重病、家人离世…等等变故中保持喜乐是十分困难的。在患难中喜乐需要一个过程，当事人要走出哀伤、走出心灵的低谷。祈祷是一种最有效的方法，我们可以将心底的感受向神表达，不需要隐藏、不需要修饰。
在患难中有对神疑惑及愤怒的情绪是可以理解的，我们要接纳自己内心的感受、家人内心的感受。约伯的朋友尝试说服约伯不要觉得神不公平，不过这些话语不是开解约伯，而是激发约伯与神对质。属灵的经历是有眼泪的，平伏内心的矛盾与愤怒，亦不是人一两句说话可以做到。这是人直接面对神的时刻，神一直临在，神可能一直没有回应；当神回应的时候，约伯对神疑惑及愤怒的情绪就消散，心结亦被解开。
当笔者答应写这七篇关于「喜乐」的尔道将临的灵修文章，心里面担忧自己还未完全走出心灵幽谷，怎可以讲「喜乐」呢？原来要经历在患难中喜乐，需要有勇气碰触一些令人觉得敏感的感受、有勇气碰触伤口的疮疤。一步一步小心翼翼地前进，像在黑暗的隧道中摸索前行，经过多少个心灵的黑夜后，看见隧道尽头的曙光。
笔者回想自己的心路历程，生活形态回复正常只是第一步，亦是表面上的一步，真正回复正常是心灵上摆脱对神疑惑及愤怒的情绪，转为平静自处，看见神的同在与爱护，在仍然未明白神旨意的情况底下，对神充满信心。这是何等困难的功课，有些人在患难中对神失去信心，我们不能夸耀自己信心坚强，只能够仰赖神的恩典与怜悯。
罗马书5：3：「不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的；因为知道患难生忍耐」，保罗在患难中也是欢欢喜喜的，他的属灵层次比我们高。我们在患难中不致倒下来、不怀疑神、不对神愤怒已经难得，我们需要时间走出心灵的幽谷。但是，保罗已经有心理准备患难会来临，甚至能够在患难中也是欢欢喜喜的。
在2022年将临期，我们应该回想过去一年我们经历的冲击、世界、香港所面对的冲击、教会所面对的冲击…等等。我们需要有心理准备面对患难，并且在面对患难的过程中欢欢喜喜。