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马太福音 6:25-34
“你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。” - 太 6:33
因为工作关系，我一年到头经常出差，我的行李箱正好可以放进飞机的行李架上。但如果我出差超过四天，这个箱子就不太够用了。我通常每天都需要换不同的衣服，如果我不小心弄脏了衣服怎么办？或者，如果我需要多带一件衬衫，以防天气变冷，那怎么办？我必须把所有东西都装得恰到好处，这样箱子才能合上。
在这些旅行中，我也需要提前了解我将要去的地方，以及我会与谁会面。在祷告时，我会畅想将有什么邂逅，神会教导我什么。我内心的行李箱需要装些什么呢？
耶稣在教导我们如何面对生活和烦恼时说得很清楚。我认为祂实际上是在说：“不要为小事担忧。要关注真正重要的事情。当你把注意力放在我身上并信靠我时，其他的事情就会迎刃而解。我对你来说已经足够”。
情绪的担子很沉重，不是吗？无论你有什么压力，请记住，神知道你，祂关心你，爱你——祂的恩典会托住你。有神的眷顾，我们可以轻装上阵。
祷告：神啊，感谢你，我不需要忧虑，因为你掌管着所有大小的事情。感谢你爱我，以及为我所定的计划。请帮我放下一天的忧虑，得享你白白赐予的平安。阿们。