作者：Bob & Debby Gass
要靠着圣灵随时多方祷告和祈求。（以弗所书6:18）
为了帮助你记住这四个基本要素，想想“P-R-A-Y”（祷告）这个英文单词的每一个字母所代表的意义。
一、P代表praise （赞美主）。在你向上帝祈求之前，先花时间赞美祂。拜会总统或总理时会涉及到某种特定的礼仪；当你来到上帝的面前时，也是如此。《诗篇》作者说：“要怀着感恩的心进入祂的门，唱着赞美的歌进入祂的院宇；要感谢祂。”（诗篇100:4）
二、R代表repent（为你的罪悔改）。就像炼炉中的热量迫使金属中的杂质浮出表面，以便提炼者能够去除它们一样，祷告能把必须改变的态度、必须打破的习惯和必须克服的属灵成长障碍显明出来。如果你忘记了你的某些罪，那么怎么办呢？保罗告诉我们：“我们软弱的时候，有圣灵帮助我们。……洞悉人心的上帝知道圣灵的意思，因为圣灵是照着上帝的旨意替圣徒祈祷。”（罗马书8:26-27）
三、A代表ask（为自己和他人向上帝求问）。你的祷告把上帝邀请进入你的境况中，而且你的信心激发祂的能力去改变这一切。在祷告中没有距离，也没有克服不了的语言障碍。如同按下开关，就可以获取能量、光和热量一样，当你祷告时，事情就开始改变。耶稣说：“我要把天国的钥匙交给你。……凡你在地上释放的，在天上也要释放。”（马太福音16:19）
四、Y代表yield（降服于上帝的旨意）。如果你还不明白上帝的旨意，祷告就是起点。如果你已经明白了，却没有遵行，那么祷告会使你确信、给你纠正，并引导你朝着正确的方向前进。