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读经：《诗》84背诵：万军之耶和华我的王，我的上帝啊，在你祭坛那里，麻雀为自己找着房屋，燕子为自己找着抱雏之窝。（《诗》84：3）
旧约时代的以色列人，一进圣殿，首先看到的是高大的祭坛，再顺着祭坛往里看，就看见了紧挨着祭坛的高达15米的圣殿。《诗篇》84篇的作者，一位可拉后裔，有一次特别注意到在圣殿高高的簷下，竟有麻雀和燕子的巢窝！因此，他深有感触地说：“万军之耶和华我的王，我的上帝啊，在你祭坛那里，麻雀为自己找着房屋，燕子为自己找着抱雏之窝。”（《诗》84：3）
既然连麻雀和燕子都有房屋和抱雏之窝在此，那么，远道而来的朝圣者，岂不更会得到耶和华上帝的怜悯、眷顾和供应？这简直是顺理成章的事。因为唯有人，乃万物之灵长，是照着上帝的形象所造，比麻雀和燕子贵重得多。
无独有偶，到了“登山宝训”，主耶稣基督也是通过这种“类比”和“由轻到重”的方法，论到作上帝儿女绝对不需要忧虑，因为天父一直都在怜悯、眷顾和供应，甚至比世上父母更细致、更周到。
“所以我告诉你们，不要为生命忧虑吃什么，喝什么；为身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗？……你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。”（《太》6：25-34）
不管诗人和主耶稣怎么提醒，我们常常忘记这一点。有一次，我们家去探望一位姊妹，她刚生了孩子不久，却不断地流泪。我们问她：“怎么啦？奶水不足吗？”她摇摇头。“丈夫不体贴吗？”她又摇摇头。“到底怎么啦？”她说：“我一想到以后这么长时间要天天这么喂养孩子，就像牛马上了套一样，如果哪一天我倒下了怎么办？一想到未来就很绝望！”
“你害怕的不是还没发生吗？那你提前忧虑什么？再说，日子如何，力量也必如何，主会支撑你到底的。你想，主呼召你做母亲，哪能不给你做母亲的力量？女性柔弱，但为母则刚。孩子会一天天长大，你只要尽人力，听上帝之命就好了！”
感谢主，后来我有感动，对她分享了梁惠珍姊妹的见证。她丈夫袁相忱，因为信仰被判了无期徒刑。当时的她，每月30元工资，除去奉献还剩下27元，要养活婆婆和六个未成年孩子。她不也在万般艰难中、毫发无损地过来了吗？
上帝连麻雀和燕子都照顾，肯定不会丢下我们不管的！这使得姊妹大得安慰。
我在为现状、前途忧虑吗？抬头看看麻雀和燕子吧，低头看看脚下野草吧，连它们主都眷顾，何况你我呢？
默想：基督徒最不应当的，就是为这世上的事情忧虑……异教徒若要忧虑就让他忧虑好了，他丝毫不懂天父的事。但得着更清楚光照和知识的基督徒，却用他的信心和知足作证据，把这表明出来。——赖尔
祷告：天父，谢谢你借着麻雀和燕子来教导我们你可亲可近、慈悲怜悯的属性。求你使我们不忧虑、不烦乱，而是安然交托，尽人力听你命，每时每刻都为你而活。你决不赐下日子而不赐下力量给我们的。祷告奉主耶稣基督的圣名。阿们！