谢谢你来到这长夜的牵引，我是你的朋友武爽。昨晚我们聊到孩子，聊到如何让孩子在成长的过程里做出的决定是正确的，甚至是智慧的。孩子透过周遭的人看自己的眼光建立的，换句话说，孩子降临世界时，并不知道自己是谁，透过母亲这一面孩子每天要照的镜子，这面镜子所反射出来的样子，就是孩子认定自己的样子，也就是说孩子从父母亲的接纳，赞同来感受到自己是有价值的。相反的，孩子从父母亲的拒绝否定来感受到自己是没有价值的。如果我每天对着我的孩子说：“你好可爱，你是我的心肝宝贝”，那他就会真的越来越可爱，如果你每天对着孩子说！“你好爱哭、你好烦、你到底有什么毛病？”那他有一天就会真的变成爱哭的一个人。他的自我形象就这样最初建立了。
自我形像？是的，自我形像，亲爱的朋友，你的自我形像是怎样的呢，你喜欢自己吗？ 一个人如果具有良好、健全的自我形象(价值)，便会觉得生命有意义，不但会觉得到自己的重要性，甚至会觉得世界因他的存在而更美好，这样的人可以与人有良好的沟通，并肯定自己，他们接纳自己如同神接纳他们，如张满了帆的船，满载信心向前航。 而如果当我们带着负面的自我形象成长，成人以后我们仍然在乎别人对我们的态度和反应，我们常常问3个问题，我看起来怎么样？我做的如何？我有多重要？不甚良好的自我形像也让这三个问题的答案不甚理想，如此一个恶性循环的光景，将我们牢牢地，牢牢地套在其中。
亲爱的朋友，想像一下，假如我们的面前有两张一千元的钞票，这两张钞票的价值是银行在印刷厂印刷制造时就赋予的，现在我把其中一张揉一揉再摊开，请问这一张皱巴巴的千元大钞会比另一张崭新的钞票价值少一点吗，如果拿这张不完美的钞票去买东西，我是不是还是可以买和一千元等值的物品，会因为他长得丑一点就没有一千元的价值吗？而这张崭新看起来完美的钞票会比另一张更有价值吗？它可以当一千两百块来花吗？
亲爱的朋友， 请明白你我的价值并不在于我是不是美丽的，也不在于我们是不是有成就，够聪明，而身世更不能决定我的价值。如果过去你很容易受伤，那是因为你不明白你的价值，所以你的心会是伤痕累累……
今晚，我们聊了聊自我形像的话题，是的，你我的人生非得有了正确的自我价值才会开始渐渐变成彩色。但是这个蜕变的过程并不容易，靠着我们自己真的难以做到，让我们不断的来到神的面前，求他一次一次的的抚平我们过去的创痛，上帝爱你，他愿意陪你慢慢的成长，上帝爱你，并且为妳的生命有一套完美的计划，你只要做一个祷告接受耶稣基督，他就会照他的应许进入你的生命，成为你的力量，这个祷告是怎样的呢：“神啊，我需要你。我愿意打开心门接受耶稣做我的救主和生命的主。感谢你赦免我的罪，求你管理我的一生，使我成为你所喜悦的人。奉主耶稣的名祷告，阿们。”这个祷告是否合乎你的心愿？如果是，就请你现在就做同样的祷告。
这个世界上充斥了这样的观念，只要我变美一点，别人就会更爱我，我就会更有价值；这个社会还认为一个人的成就表现等于一个人的价值，所以当人表现的不好时，他的价值就降低了，当人钱赚的不够多，当学历不够高时，他的价值就降低了。也有很多人把自己的成就，寄托在她身边的人身上，就像很多父母亲把孩子的成就视为自己的成绩单，而殊不知，这些都是错误的依据，错误的基础，我们根据这些错误的价值观来衡量我自己，那正确的自我形象的依据是什么？我需要根据什么样的价值观来看我自己，或者说我能真正的爱、接纳我自己吗？ 圣经诗篇139篇 13~18节那里说：我的肺腑是你所造的，我在母腹中，你已覆庇我。我要称谢你，因我受造奇妙可畏，你的作为奇妙，这是我心深知道的。我在暗中受造，在地的深处被联络，那时，我的形体并不像你隐藏。我未成型的体质，你的眼早已看见了，你所定的日子，我尚未度一日，你都写在你的册上了。
亲爱的朋友，这里面无数个你，指的是同一个，他就是上帝！你的全身是上帝所造的，是祂的杰作，你在母腹中，你已覆庇你！换句话说上帝无时无刻不在想念顾念着你，你在上帝的心目中是何等的宝贵重要，我们要知道我是上帝所造的，在他眼中我们是他的杰作！总而方之，自我形象正确的依据是：上帝造了你我现在的样子，爱并接纳我们！