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读经：《诗》22背诵：犬类围着我，恶党环绕我；他们扎了我的手、我的脚。（《诗》22：16）
不好啦，不好啦！眼看着一辆大卡车向你疾驰而来，而你却没看到……但奇怪的事情发生了：大卡车似乎从你身上碾压而过，你却安然无恙！
为什么？原来从你身上“碾压”过去的不过是大卡车的影子。后来，你才得知：有人在千钧一发之际，猛冲过来，及时把你推到了边上，自己却被大卡车撞倒了。
从《圣经》来看，这人就是主耶稣基督。祂替你我担下了律法的诅咒、罪的重担和死亡的阴霾，“哪知祂为我们的过犯受害，为我们的罪孽压伤。因祂受的刑罚，我们得平安；因祂受的鞭伤，我们得医治”（《赛》53：5）。
在《诗篇》22篇中，大卫尽管历数公牛的猛攻、狮子的抓撕和犬类的围绕，从外到内，步步紧逼，甚至说“犬类围着我，恶党环绕我；他们扎了我的手、我的脚”（《诗》22：16）。但这一切对大卫来说，只不过是使用了比喻等修辞法而已。他自己并没这些真实经历。
当然，大卫肯定也有不少痛苦经历。透过这些经历，圣灵感动他预言了主耶稣基督的受苦受难。对主耶稣基督来说，这不只是修辞，更是真实经历。
正因为主耶稣基督切实承担了苦难，并为“人人尝了死味”（参《来》2：9），所以，跟随基督的信徒，所品尝的从永恒看不过是苦难和死亡的影子而已。任何苦难和死亡，都是先经过基督，才来到你我这里。
于是，它们的面目不再狰狞，而是成了上帝手中的杖和竿。多少人一生因怕死而为奴，但保罗却由衷地说：“我正在两难之间，情愿离世与基督同在，因为这是好得无比的。”（《腓》1：23）
这也是每一个信靠者的所信、所言。
默想：基督不是解释苦难，而是担当苦难，从而领跟随者到光明地步。所以，祂说：“我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”（《太》11：30）
祷告：天父，多么感谢你让独生子主耶稣基督担当了律法的诅咒、罪的重担和死亡的阴霾，从而让我们的人生不再是仅仅止于一声叹息，而是一生蒙福。所以，求你使我们心怀感恩，常常喜乐，真真正正为主而活。祷告奉主耶稣基督的圣名。阿们！