快乐秘方：定期清除心灵垃圾
经过一整天繁忙的工作和复杂的人事，我们需要处理每天的情绪。容许自己宣泄情绪不表示着可以扔东西或打人，而是每天都预留一点时间给自己沉淀一下思绪，问问自己今天开不开心，开心和不开心的原因是什么，清楚自己的情绪状态，给情绪来个每日“结账”。
——2018年06月29日 ，谢谢你的浏览，福音家园-生活分享栏目，
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