亲爱的上帝感谢祢垂听我向祢求助的祷告我愿将一切烦恼交托在祢大能且慈爱的手中求祢赐 灵命日粮2025年11月19日：只管祷告
耶和华听了我的恳求；耶和华必收纳我的祷告。—诗篇6篇9节
读经：以西结书11-13章;雅各书1章
我承接了一个案子，但进展得不太顺利。客户所提出的要求根本无法达成，让我倍感压力和沮丧。我的第一个反应就是干脆不要做了，但这意味着前功尽弃，我也得不到任何酬劳，而且日后也不可能再跟对方合作。我突然想到：我向上帝祷告了吗？
我心中十分懊恼，我竟然会忘记向上帝求助！于是，我向上帝倾诉……。顿时，我的心情好多了。虽然没看到什么变化，这个案子还是很棘手，但我心中充满平安。现在，我可以放心倚靠上帝：我只需尽力而为，将结果交托给祂。
当大卫将心中的恐惧和忧虑交托给上帝时，或许也有同样的感受。在诗篇第6篇，他一开始就述说自己被敌人攻击，饱受磨难（3、7节）。但当他持续向上帝求助，他就得了安慰：“耶和华听了我的恳求；耶和华必收纳我的祷告。”（9节）
大卫深信他将依照上帝的时间和方式得拯救（10节），这事实使他大有盼望。祷告并不是让人心情变好的方法，而是让人倚靠那位全能全知的上帝，祂必按祂的时间和方式帮助我们。你感到沮丧或气馁吗？只管向上帝祷告吧，祂必垂听。
作者：许文荣
反思和祷告：你正面临什么困难或烦恼？
你如何提醒自己要持续将这些重担交给上帝？
亲爱的上帝，感谢祢垂听我向祢求助的祷告。
我愿将一切烦恼交托在祢大能
且慈爱的手中，求祢赐我平安。
你如何提醒自己要持续将这些重担交给上帝？
亲爱的上帝，感谢祢垂听我向祢求助的祷告。
我愿将一切烦恼交托在祢大能
且慈爱的手中，求祢赐我平安。
今日经文：
诗篇6篇4-10节
4 耶和华啊，求你转回，搭救我，因你的慈爱拯救我。
5 因为在死地无人记念你，在阴间有谁称谢你？
6 我因唉哼而困乏，我每夜流泪，把床榻漂起，把褥子湿透。
7 我因忧愁眼睛干瘪，又因我一切的敌人眼睛昏花。
8 你们一切作孽的人，离开我吧！因为耶和华听了我哀哭的声音。
9 耶和华听了我的恳求，耶和华必收纳我的祷告。
10 我的一切仇敌都必羞愧，大大惊惶；他们必要退后，忽然羞愧。
灵粮透视:虽然诗篇第6篇没有注记大卫是在何种情况下写了这首诗，但却清楚表明那时大卫遭受苦难。正如大卫说：“耶和华啊，求祢怜悯我，因为我软弱。耶和华啊，求祢医治我，因为我的骨头战抖。我的心也大大惊惶。耶和华啊，祢要等到几时呢？”（2-3节，和合本修订版）当时的情况令大卫感到沉重难当，他说：“我因悲叹而疲惫，……我因愁烦眼目昏花”（6-7节，新译本）。大卫在极度的痛苦与绝望中发出祈求（4-5节），上帝垂听他的祷告（8-9节）。在撒母耳记上第1章，我们也看到类似的例子。哈拿没有儿女，十分忧伤，便向上帝呼求（10节）。上帝应允了她（17、20节），她就颂赞上帝的美善（2章1-10节）。当我们陷入困境、灰心丧志或忧愁烦恼时，我们可以向上帝祷告，坚信祂必垂听我们的呼求，并会按照祂的旨意回应我们。