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圣经苦难：认识苦难(七十四)不要忧愁，靠主喜乐
经文: 创六6；四十五5；代上四10；尼八10~11
钥节: 又对他们说：你们去吃肥美的、喝甘甜的，有不能豫备的，就分给他，因为今日是我们主的圣日。你们不要忧愁，因靠耶和华而得的喜乐是你们的力量。（尼八10）
参考经文: 撒上廿3，34；撒下十九2；王上一6；伯十8；诗七十八40；赛五十四6
提要
第七十三个有关苦难的原文「`atsab（aw-tsab'）─HB6087」是个动词，其义涵：「伤害、痛苦、悲伤、苦恼、折磨等」，中文圣经和合本译为：「忧伤、愁烦、忧愁、忧闷、艰苦、担忧、损伤等」。忧虑愁苦是人生难免的，现今的世代这现象日驱严重，忧郁症、躁郁症等等心理、精神疾病高居不下，除了靠专业心理医生的咨询之外，国家社会还得在医疗上务实有效地控管。圣经在这方面，提供给信徒一帖永绝后患之良方。今日的钥节：「又对他们说：你们去吃肥美的、喝甘甜的，有不能豫备的，就分给他，因为今日是我们主的圣日。你们不要忧愁，因靠耶和华而得的喜乐是你们的力量。」（尼八10）
在此，提到「主的圣日」、「不要忧愁」、「靠主喜乐」三件事。「主的圣日」意指属于主的日子，应将焦点放在主身上；「不要忧愁」是勉励，也是一个命令，正如「不要惧怕」一样；「靠主喜乐」则是达到前项命令的应许。人无法靠自己得到满足的喜乐，唯有信靠主，才能得着喜乐的力量，因为主才是喜乐的源头。借着主的救赎，我们已经与上帝和好，圣灵内住在我们里面，帮助我们靠主而活、为主而活、保守我们胜过一切的愁烦和试探。主曾对门徒说：「你们心里不要忧愁，你们信上帝，也当信我。」（约十四1）亲爱的，将你一切的烦恼、担忧、愁苦、思虑都卸给主吧！
默想
1.「喜乐」是对付「忧虑」的最好良方。箴言提到「喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干。」（箴十七22）然而真正的「喜乐」，是从圣灵的内住而生发的，它是圣灵所结的果子之一（加五22）。信徒阿，让圣灵在你里面掌权，惟独祂能赐你喜乐的力量。
2.保罗劝勉信徒说：「你们要靠主常常喜乐。我再说，你们要喜乐。」（腓四4）英文KJV圣经译为「Rejoice in the Lord alway: and again I say, Rejoice」不单要靠主常常喜乐，更要在主里面，随时喜乐。不论环境多糟、多难、多大，靠着从主而来的喜乐平安，这是得胜撒但的最好武器。
苦难的金言
1.啊，如果苦难的火焰可使我唱出赞美之歌，那么我们就真能得到洁净，我们的上帝也得到了荣耀！──CH Spurgeon
2. 「重担」这个名词，在《圣经》的边注里译为「上帝所给你的东西」。——主日学报
苦难的经文
1.祢必将生命的道路指示我，在祢面前有满足的喜乐，在祢右手中有永远的福乐。（诗十六11）
2.祢已将我的哀哭变为跳舞，将我的麻衣脱去，给我披上喜乐。（诗卅11）
3.求祢照着祢使我们受苦的日子，和我们遭难的年岁，叫我们喜乐。（诗九十15）
苦难中的祷告
亲爱的主阿，我要仰望祢，因祢有慈爱，有丰盛的救恩。凡投靠祢的，都是有福的。祢是我四围的盾牌，是我的荣耀，我用我的声音求告祢，祢就从天上应允我。奉主耶稣基督圣名，阿们！