长夜里，武爽向你送去祝福，亲爱的朋友，长夜的牵引节目时间到了，谢谢你的到来。深春的夜晚，入睡前你的心情好吗？或许有朋友说，不好，白天才和别人生气了。朋友有一个问题你发现吗：为什么气时说话用喊的？或许：因为我们丧失了冷静，所以我们会用喊的。但是为什么别人就在你我旁边而已，我们还是用喊的，难道不能小声的说吗？为什么总是要用喊的？我想这时你的答案该是各种各样了，不过有一点可以确定，那主不是当两个人在生气的时候，心的距离是很远的，而为了掩盖当中的距离使对方能够听见，于是必须用喊的，但是在喊的同时人会更生气，更生气距离就更远，距离更远就又要喊更大声……
说到两个人在生气时说话，明明离得很近，为什么要喊呢？而当两个人在相恋时会怎么样呢？情况刚好相反，不但不会用喊的，而且说话都很轻声细语，为什么？因为他们的心很接近。心与心之间几乎没有距离，所以相恋中的两个人通常是耳语式的说话，但是心中的爱因而更深，到后来根本不需要言语，只用眼神就可以传情，而那时心与心之间早已经没有所谓的距离了……于是有人做过这样一个试验，说“把一支玻璃试管插在有冰有水的容器里，然后收集人在不同情绪状态下的“气水”，结果发现，即使是同一个人，他心平气和时所呼出的气成水后，澄清透明，可生气时呼出的气成水后则有紫色沉淀。，于是可以确定的是，一个人生气十分钟所耗费的精力，不亚于参加了一次3000米的赛跑，生气时的生理反应十分剧烈，分泌物比在任何情绪时都复杂，且具毒性，因此爱生气的人很难健康，更难长寿。另外的试验结果就显示，情感失调的人，生病的风险是其他人的两倍。由此，教授的报告发出了：“生气等于自杀”的警告。是的朋友，当两个人争吵时，不要让心的距离变远，更不要说些让心距离更远的话，自然的过了几天，等心的距离已经比较没有那么远时，再好好的说吧！圣经早告诉人：不轻易发怒的，胜过勇士；治服己心的，强如取城。
长夜的牵引，亲爱的朋友，谢谢你一直的收听。说到生气时会吵，是因为我们心里没有耐心和宽容给到对方，而事实是，我们常把耐心和宽容给了同事、朋友、无关紧要的人，却对身边亲密的人苛责有加，把日子过得跟审稿子似的，希望他每个字都对，每句话都符合逻辑，凡事一定要辩个是非，字里行间丝毫容不得瑕疵。然而，如此“精确”的生活恰恰因为忽略了最重要的一点——爱，就变成了一种残忍的处世方式。说有一次在一个餐馆吃饭，突然听旁边一桌两口子在大声吵架，大致内容是老公抱怨老婆不该做某件事，老公慷慨激昂口沫横飞，大约是感觉抓住了老婆的一个把柄，以图发泄之快。老婆皱着眉头听着，在老公中场喝水之际说：“你对，你都对，你对了又怎样？”然后转身离去。估计回家又是一阵腥风血雨。那位老婆临走前的这句话给我留下深刻的印象，那就是：你对了又怎样？我们往往非常计较对与错，却忘记了生活中很多事情，爱，才是最重要。否则就算占一万个理，却寒了爱人的心，失去了对方的爱，对了又怎样呢？如果将精力放在计较对与错的事情上，而忘记了生活中本该有的存在，倘若明白：爱，才是最重要的。那么，日子有时过的糊涂点，谁说不是一种高智商的生活态度呢？圣经里说，最要紧的是彼此切实相爱，因为爱能遮掩许多的罪。
我有一个习惯，每隔一段时间就喜欢把家里的家具换换位置，起初爱人非常不适应，每次回家都以为进错了门。有一次他实在忍不住批评我：你这样摆弄，原来刚适应的气氛都被你搞坏了，餐桌不要拉到房间的中央，凳子要对称。我说：你说的对，但是我愿意这样。看着他着急的样子，我觉得很有趣，于是后来他说，，反正房子就是一家人住，怎么舒服怎么来，你喜欢就好了，我工作忙的时候多，在家的时间本来就少，又何必在这件事上和你计较呢。是的，两口子的感情，远比餐桌放在哪儿重要。生活里，我遇到过很多口才很好的人，基本可以口若悬河口吐莲花连续说几个小时不带咽口水的，仿佛整个世界都必须要臣服于他，别人都不对，都有这样那样的不足，都要聆听他的教导，他才具有这个世界的最终解释权。即使如此，那又怎样？
学问再好，方向不是帮别人，就是卖弄。口才再好，不懂得尊重别人，就是自卑，因为害怕自己的学问得不到炫耀，害怕别人强过自己。于是将朋友、爱人、家人、同事，都当做征服的对象。一个人，他哪哪儿都对，那又怎样？
长夜的牵引，亲爱的朋友，这个长夜里，你的心情又是如此呢？生活于无声的岁月中一定会教会你我这样几件事：过日子，不是审稿子，不涉及原则性的问题，不必要别人每个字都对，每句话都符合逻辑，每个段落都要照顾你我的情绪，我们只需要有时当做通假字，有时当做倒装句，有时当做比喻暗示，就好了。在成人的世界里，精确，是一件残忍的处世方式。糊涂，谁说不是一种高智商的生活态度。朋友，哪怕你我掌握了再多的理，也给别人留面子，因为这世界上只要对方不想被说服，你永远都说服不了他。人家根本不是觉得你理不对，而是对你的人反感。成熟的定义是，在表达自己的同时，亦体谅对方的感受。于是与其把精力放在对与错的判断上，不如放在解决问题上。对方做的不对，你去做对帮助她解决就好了，犯不着证明对方是错的，还顺道羞辱对方。比如一个人不会做饭，你去学习做饭就好了，因为你如果真的爱，就不能饿死对方吧。生活中，解决问题，远比计较对错更有魅力。
感谢你收听今晚的节目，我是武爽，明晚同一时间再见！
本集歌曲：让爱随行—我心旋律 、话好说—天韵诗班、万物的结局近了—激励2、义人的路—天韵诗班、我们爱让世界不一样—赞美之泉