灵命日粮：学会休息
读经: 创世记2章1-7节
「六日你要做工，第七日要安息。」（出埃及记23章12节）
索取表格全年读经: 历代志下10-12章 约翰福音11章30-57节
今日的科技，使得某些人可以一周七天，一天二十四小时地工作。我们可以把工作带回家，或者在假期中继续。我们随时都在工作──除了断电的时候。
去年冬天的一场冰风暴，让美国许多州都像覆盖上一层厚厚的冰玻璃。树倒枝落、道路堵塞，人们都出不了门。加上电线塌落，屋内更是又冷又黑，所有需要使用电器的工作都无法進行。
当我的生活被这样的事情扰乱时，我意识到自己的工作对我是多么重要。没有工作，我觉得自己很没用，既不重要又没贡献，像个废物。但是上帝不希望我们把工作看得这么重要，我们也不该只有在断电的时候才停工。在旧约，上帝对祂的百姓有个计划，让他们可以休息，并且把焦点放在祂身上。这个计划叫做「安息日」。在每周的第七天，他们要停止工作（出埃及记23章12节）。
虽然新约时代的信徒没有被要求要守这条律令，休息依然是重要的。休息一天，可以不让我们误以为我们的工作比上帝重要。
要怎样才能使你停下、聚焦于上帝呢？JAL
祂赐工作使我寻安息，
祂加力量助我过考验；
当我走进了供应恩典，
喜乐平安就来到心间。Gustafson
若不抽身休息一下，可能会崩溃。──海夫纳