每日甘霖03月24日
许多圣徒面对工作繁忙，竞争激烈，沉重的负担和压力，并受着情绪的困扰，再加上生活中遭遇困难、损失、贫乏，内心就更容易急躁、恼怒。因此常导致损己伤人，甚至破坏了与家人的关系，实在可叹。表面上看，这种情况似乎是情有可原；其实，这正是成了愚昧人、受尽撒但的苦待，实无益处。
事务纷烦固然会使人急躁，但我们属主的人要学习凡事信任主，把一切的忧虑卸给神，在世为人不靠人的聪明，只靠神的恩惠，时常等候仰望主的引导、拯救和随时的帮助。并且学习退到心灵的深处与主交流，享受真安息，即外忙内静，有如快速转动的轮子，虽然外面不停的转动，但它最核心的轴是静态的。所以，凡劳苦担重担的人，要到主这里来得安息。要知道，心里急躁不但不会使我们办事有效力、倒适得其反，伤己误事。
恼怒更是使我们内心受煎熬，心身受损，又伤害身边的人，亏缺了神的荣耀，也拦阻了我们与主甜蜜的关系，并且渐渐成了主人辖制我们，使我们作了怒气的奴仆。故此，我们要靠圣灵治死肉体的私欲，几时内心怀怒就立刻转向神，宣告救恩的事实，向罪当看自己如已死，就必经历主的拯救和得胜，让主的宽恕和爱常存在我们怀中。
「你心里不要急躁恼怒，因为恼怒存在愚昧人的怀中。」（传七9）