日用的饮食:二月十八日 一无挂虑
经文：“你们要靠主常常喜乐，我再说，你们要喜乐。……主已经近了。应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神”(腓立比书4：4-6)。
人对于事情放心不下，先是思虑，后来就成了挂虑，使他心里失掉平安，快乐的心情也完全消灭了。一个信神的人若到了这种地步，和不信的人就没有分别了。因为一切挂虑都由于自信力的枯竭，又没有得着神作他们的倚靠。
在这种情况之下，保罗劝我们要凡事借着祷告、祈求和感谢，将我们所要的告诉他。无论什么使我们感到不平安不满意的事，或无论什么使我们内心感到缺乏的事，都要借着信心告诉神，这祥，我们就可以得着神所赐的出人意外的平安，来安定我们的心，使我们脱去忧愁，生出喜乐。
我们将我们所要的告诉了神以后，就确实相信神必照他荣耀的丰富，在基督耶稣里使我们一切所需用的都充足。他也照着运行在我们心里的大能大力，充充足足地成就一切，超过我们所求所想的，为此，我们要靠主常常喜乐。
祈祷：求主教给我们祈求、祷告和感谢的有效方法，帮助我们诚心诚意地向你仰望；赐下你的平安，保守我们的心怀意念，使我们因着你的同在，天天感觉平安喜乐。奉耶稣的名求，阿们！