操练身体，益处还少；惟独敬虔，凡事都有益处 -灵命日粮202年01月4日

灵命日粮 2012-01-04
操练敬虔
读经: 提摩太前书4章6-11节

「操练身体，益处还少；惟独敬虔，凡事都有益处。」（提摩太前书4章8节）
全年读经: 创世记10-11章

新年时分，我们常常下定决心要更善待自己。我们想要运动、保持饮食健康，或许还有甩掉一些休假时增加的体重。在提摩太前书4章8节，保罗说：「操练身体，益处还少。」表示还有一些益处，所以，我努力保持身体健康。我尝试饮食得当，虽然我真的很爱吃炸鸡；我举重也健行，但我知道我的身体无法在世长存，我的体力也正在衰退。

专注于操练敬虔会更有益处，因为它让我们享有今生和来世的应许（8节）。虽然古人说：「生不带来，死不带去。」其实恰恰相反，最终我们是可以带走一些东西的。

敬虔可能听起来既无趣又可怕，更是难以获得，但是敬虔的本质就是舍己的爱──关怀、照顾别人甚于自己。这种爱不容易获得，只有在真爱里面才会成长。我们透过亲近耶稣、听祂的话语、向祂倾诉，我们会变得越来越充满爱，也越来越可爱，因为我们会越来越像基督，祂就是真爱（约翰一书4章8节）。