来源：大卫・耶利米博士
我说，你们当顺着圣灵而行，就不放纵肉体的情欲了。—— 加拉太书 5:16
每个孩子成长过程中都在学习“跟随领导者”的游戏。孩子们不知道，其实这是作为人的一种本能倾向。尽管我们竭力不愿承认这点，人人都是某物或某人的追随者。
演绎式思维常常如此，按照他的逻辑，使徒保罗将“跟随”的倾向归结为两大门类：我们或跟随肉体（被撒旦，神的仇敌带动）或跟随神的灵。跟随一个意味着我们不能同时跟随另一个（路加福音16:13），并且我们从来都不在不跟随这个也不跟随那个的“中立”区。从生活的点滴培养自己的良知来做出道德和属灵的选择的过程，我们就处在一个跟随的状态。“肉体”，按照保罗的用词，是我们天然（堕落）人的本性，导向服务自我和自我满足。如果我们没有跟随圣灵的带领这就是我们所跟随的。唯一不去跟随肉体私欲的方法就是跟随圣灵。
今天就活在选择模式中，并做出智慧之选：跟随神的灵！