来源：大卫・耶利米博士
2月4日
他用右手按着我，说：“不要惧怕！我是首先的，我是末后的。”——启示录 1:17
2017年，《纽约时报杂志》刊登了一篇文章，题为 "为什么患有严重焦虑症的美国青少年比以往任何时候都更多？"这篇文章讲述了北卡罗来纳州一个叫杰克的少年的故事，他很讨人喜欢，勤奋好学，而且运动健硕。但是学校和生活的压力和恐惧让他心烦意乱，有一天他干脆不去上学，像胎儿一样蜷缩在地板上，并尖叫着：“我受不了了！ 你们就是不明白！”
杰克最后得到了他需要的帮助，但他代表了世界各地的年轻人。“在对学生的年度调查中，美国大学健康协会发现，通报‘极度焦虑’的本科生从 2011 年的 50% 上升到 2016 年的 62%。”
有时我们需要专业的帮助来应对恐惧和焦虑；但最重要的是，我们需要那位是首先的，也是末后者为我们消除疑虑的保证，他说：“我曾死过，现在又活了，直活到永永远远；并且拿着死亡和阴间的钥匙”（启示录1:18）。
当我们敬畏他时，我们在生活中就没有什么可害怕的了。