作者：白德夫
耶和华是我的岩石，……是我的高台，是我的避难所。我的救主啊。—撒母耳记下22章2-3节
何西阿书1-4章;启示录1章
小学六年级的篮球比赛正在进行，许多父母和祖父母都在场边为自己家中参赛的球员加油，而球员们的弟弟、妹妹则在学校走廊上玩耍。突然间，警铃大作，体育馆内灯光闪烁，火灾警报器也狂鸣乱响。一下子，所有在走廊玩耍的小朋友都惊慌地冲进体育馆，要找爸爸妈妈。
幸好只是虚惊一场，有人不小心触动了警报器。我在一旁看着，孩子们的行为令我印象深刻，他们一觉得有危险，就毫无顾忌地跑去抱着他们的父母。这幅场景展现出全然的信任，人们在恐惧时，会全然信靠那能让自己平安稳妥的人。
圣经记载大卫也曾度过一段惊恐时期，那时他遭到扫罗和其他仇敌的追杀（撒母耳记下22章1节）。当大卫得到上帝的拯救，到了安全之处后，便满心感恩地唱了一首动人的赞美诗歌，称颂上帝的帮助。大卫称上帝为“我的岩石，我的山寨，我的救主”（2节）。当“阴间的绳索”和“死亡的网罗”围绕他，他就“求告”上帝，他的呼求也入了上帝的耳中（6-7节）。最后，大卫宣告上帝拯救了他（18、20、49节）。
我们在恐惧茫然时可奔向我们的“磐石”（32节），求告上帝的名，祂就必作我们的藏身处和避难所（2-3节）。
反思提醒：最近你正面对哪些令你害怕的事？
上帝如何帮助你面对和解决这些恐惧？
亲爱的上帝，当我害怕时，
求祢提醒我要相信祢、倚靠祢，并称颂祢的名。
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