箴言第14章第30节；第15章第30节；第16章第24节；第17章第22节 14: 30 心中安静，是肉体的生命；嫉妒是骨中的朽烂。 15: 30 眼有光使心喜乐；好信息使骨滋润。 16: 24 良言如同蜂房，使心觉甘甜，使骨得医治。 17: 22 喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干。 15.1 《圣经》与心理科学 现代心理科学才清楚提出了人的情绪与健康之间有着密切关系。 * 打骂孩子太多，孩子将来必有惊恐畏缩的人生观，自信心也会较差。 * 吵吵闹闹的夫妻家庭生活，孩子将来的心灵成长必受影响，并且会变得凶恶及不宽容、怜悯人。 * 整天愁眉苦脸的人，没病也会生出一身病来的。 * 斤斤计较的人，必是心胸狭窄及成不了大器的人，最后导致心理变态。 * 对病患者而言，积极寻找医治和充满战胜疾病的信，以及勇于克服困难的人，一定比忧忧愁愁、畏手畏脚的人痊愈得快又好。 ...... 基督徒，意即相信、接受耶稣基督为个人救主的人。 神恩赐给我们永生的生命，所以，我们心灵里有平安、喜乐，因为我们明白，我们在地上不过是寄居的，却有确实的盼望将来与神永远同在。其实当我们成为基 督徒时，就应该学习过属天的生活。 人若成天忧愁这忧愁那，这可能已经失去了生活的意义了。所以，我们应该思考，人生到底有什么意义？如果象唯物论者所说的，人死如灯灭，一完百完，一了百了，那么我们就应该要好好的“吃喝快乐”享受此生，今朝有酒今朝醉，因为“明天就要死了”。生活上找不到神为他们设计的人生意义和目标的人确实不少。但是，金钱、地位、名声、罪中之乐等却远远不能填满人们心灵的空虚，为此而自杀的人，为数也不少。为什么呢？因为《圣经》告诉我们：13 耶稣回答说：“凡喝这水的，还要再渴； 14人若喝我所赐的水，就永远不渴；我所赐的水，要在他里头成为泉源，直涌到永生。”（ 约翰福音第4章第13-14节 ) 15.2 《圣经》与造血器官及其功能 这几处《圣经》节特别提到不同的心理活动对骨骼的影响。追溯医学科学史，大约在 20 世纪初期，科学家才知道骨腔中的红骨髓（ Red Bone Marrow ）具有造血功能，因此，骨骼也是造血器官。 88 血是我们人体生命的代表，所以，在临床医学上所见到的骨髓病常常也是致命的疾病，如骨癌、白血病等。当时，医学界还没有能力治疗这些疾病。人类一直等到 1958年，法国著名医学家、免疫学家珍·道塞教授、医生（ Prof. Dr. Jean Dausset, 1916- ，获得 1980年诺贝尔生理学或医学奖 ），首先在人体上发现了组织相容性的抗体（ Histocompatibility Leukocyte Antibody ，简称：HLA ）。这个研究成果为后来的骨髓移植术产生了深刻的影响。 1968年，美国成功地为两个小孩做了骨髓移植术；直到今天，他们仍然很健康地活着。从此，科学家对这方面的研究才开始有许多的进展。 89 然而，神在《圣经》里早已启发我们这个实在不简单的医学秘密了：“嫉妒是骨中的朽烂。好信息使骨滋润。良言如同蜂房，使心觉甘甜，使骨得医治。忧伤的灵，使骨枯干。” 根据以上《圣经》节的启发，我们可以继续做以下的研究，从而造福人类：1 ）积极与消极的心理活动对正常人红骨髓造血机能的影响； 2 ）积极与消极的心理暗示（甚至包括音乐、环境、活动等）对治疗骨髓病康复的影响； 3 ）消极的心理活动与骨癌、白血病的关系。 15.3 《圣经》与软组织及其功能 “心中安静，是肉体的生命。” ，这里提示我们：心理活动与软组织（主指肌肉、韧带、肌腱、血管和神经等）之间有着紧密的关系。 追踪医学科学史，1907年，沃尔特·莫莉·弗莱彻博士、爵士（ Dr. Sir Walter Morley Fletcher, 1873-1933 ，英国生理学家）和 弗瑞德里克·高兰德· 霍普金斯教授、爵士（ Prof. Sir Frederick Gowland Hopkins, 1861-1947 ，英国著名生理学家，因发现促进生长的维生素 B2 ，而获得 1929年诺贝尔生理学或医学奖 ）首先定量研究了肌肉的无氧收缩过程中肌糖元在消耗时产生了乳酸（ Lactic Acid ）。 90 乳酸积累过多会使肌肉产生酸痛等不利影响。 1926年，阿奇巴德·维薇安· 希尔教授、爵士（ Prof. Sir Archibald Vivian Hill, 1886-1977 ，英国著名生理学家，因对有关肌肉产热的研究成果，而获得了 1922年诺贝尔生理学或医学奖 ）用一种热电偶（ Thermocouple ）的方法测量了刺激神经之后所产生的热量，他并且发现了在肌肉的收缩过程中，氧气的消耗是在肌肉收缩后的恢复期中出现。 91 1927年，伊米尔·波兹勒教授、博士（ Prof. Dr. Emil Bozler, 1901-1995 ，法国生理学家）研究 了肌肉收缩的生物电变化，以及钙离子和镁离子在肌肉收缩和放松时所具有的生理生化作用。 92 1927-1928年 ，美国科学家埃格尔顿博士（ Dr. P. Eggleton ）、埃 埃格顿（ G. P. Eggleton ）、西诺斯·哈威尔·菲斯克教授、医生（ Prof. Dr. Cyrus Hartwell Fiske, 1890-1978 ，美国生化学家）和耶拉盖普瑞达·苏巴罗夫博士（ Dr. Yellagaprada Subbarow, 1896-1948 ，美国生化学家）四人在对肌肉的研究中，共同发现了磷酸肌原（ Phosphagen ），并且阐明了它在肌肉收缩过程中的机理。 93 1929年，美国科学家罗曼教授、博士（ Prof. Dr. K. Lohmann ）、西诺斯·哈威尔·菲斯克教授、医生（ Prof. Dr. Cyrus Hartwell Fiske, 1890-1978 ，美国生化学家）和耶拉盖普瑞达·苏巴罗夫博士（ Dr. Yellagaprada Subbarow, 1896-1948 ，美国生化学家）从活检的肌肉中，离析出三磷酸腺苷（ Adenosine Triphosphate ，简称：ATP ）和磷酸肌酸（ Phosphocreatinine ）。 94 1930-1935年，约翰·泰尔斯顿· 爱索尔博士（ Dr. John Tileston Edsall, 1902-2002 ，英国生化学家）和亚历山大·冯· 穆里特教授、博士（ Prof. Dr. Alexander von Muralt ，1903-1990 ）从活检的肌肉中，离析出肌浆球蛋白（ Myosin ）。 95 它是肌肉收缩时的重要蛋白质。 1932年，美国科学家罗曼教授、博士（ Prof. Dr. K. Lohmann ）才发现了 ATP 和磷酸肌酸系统的裂解反应（ ATP - phosphocreatinine reaction ）机理。 96 它们是肌肉收缩时所需要的最直接和最重要的能量来源。 医学科学发展到今天，我们才明白心理放松的时候，软组织也跟着放松；心理紧张的时候，软组织也随着紧张。它们之间成正比关系。笔者在临床上常遇到一些病 人，因为工作紧张或者个性紧张特征的缘故而引起颈部、肩膀和背部软组织粘连变硬，从而压迫局部的神经和血管，继而产生肌肉酸痛、偏头痛等症状，且有些患者有并发症出现， 如有某些程度压迫视觉和听觉神经而产生视听功能的一些障碍等。 根据 神的这番话语和以上的科学分析，我们起码可以提出以下两个课题进行研究：1 ）不同神经类型和紧张度与肌纤维活动之间的关系； 2 ）心理暗示对肌纤维活动的意义。 15.4 《圣经》对健康的教导 “心中安静，是肉体的生命。” ，还有另一层面上的意思，即心理活动与健康之间有紧密关系。基督徒因为有永生神的生命，我们有永恒天家的确实盼望，所以，基督徒有平安，有喜乐。我们的神是赐平安和喜乐的神，因为祂是平安和喜乐的源头。基督徒即使处于患难之中，心灵里仍然有安全感。 1 耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。 2 祂使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。 3 祂使我的灵魂苏醒，为自己的名引导我走义路。 4 我虽然行过死荫的幽谷，也不怕遭害；因为祢与我同在，祢的杖，祢的竿，都安慰我。 5 在我敌人面前，祢为我摆设筵席；祢用油膏了我的头，使我的福杯满溢。 6 我一生一世必有恩惠慈爱随着我，我且要住在耶和华的殿中，直到永远。（诗篇第23篇） 这首基督教会非常优美、感人肺腑，甚至催人泪下的诗歌，已经唱了几代人了，唱出了基督徒活生生的各种生活与信仰的见证，唱出了基督徒的信心，更唱出了神的慈爱和信实。有人写了一篇文章 --“基督徒为什么比一般人更喜 乐”，文中深刻、全面地概括了其中的原因：基督徒比一般人多享受一种爱、多一份自我价值、多一份顺服、多一份安全感、多一份宽容、多一份悔改、多一层工作的意义、多一个祷告。 97 笔者认为还多一份真正的民主和自由（约翰福音第8章第32、36节，哥林多后书第3章第17节，加拉太书第5章第1节）。 要做到 “心中安静” ，其实是一件很不容易的事。基督徒能有 “心中安静” ，是神所赐的生命（灵性生命）在我们身上的彰显，而不是基督徒肉身原有生命（旧生命）的作为。中国广西一对超过百岁的寿星夫妇说：心胸开阔、淡泊名利等是他们的长寿秘诀。 98 《圣经》教导：心胸宽广、不报复、不与人计较、凡事包容、爱人如己等，这些神开给我们的“养生处方”，对人的今生和来生都有无穷的禆益。（提摩太前书第4章第8节） 这方面的科学根据如下：1996年美国无线电全国连播网主持人珍·贾丝丁（ Jane Chastain ）曾经做了如下报道：1 ）上教会的人较可能在危机时刻维系住稳定和美满的婚姻； 2 ）出席教会对年轻人对抗贫穷有正面之助益； 3 ）基督信仰对道德实践和判断有实质上的贡献； 4 ）惯于实践信仰的人会经历到较少的沮丧，以及更多的自尊，并使未婚生子的数目降低，较少服用毒品，也少自杀、犯罪和离婚； 5 ）惯于实践信仰的人会使健康得着益处，少有致命性疾病，并使疾病恢复机率大幅上升； 6 ）基督信仰和实践是力量和恢复的来源，可以帮助人从酗酒、吸毒和婚姻危机中得着恢复。 99 1996年底《基督教时报》（ Christian News ）报道：根据《时代》杂志（ Time Magazine ）所收集的科学报告，习惯性参加教会聚会对我们的健康有益。即“习惯性聚会的人，有较低的血压、较少心脏病、忧郁的比例亦少，并且比不上教会的人健康。”﹝根据美国东维吉尼亚医学院（ East Virginia Medical School, USA ）老年学家和流行病学家杰弗瑞·李文教授、博士（ Prof. Dr. Jeffrey Leven ）和国家护理研究所（ National Institute for Healthcare ）精神病学家大卫·拉森博士（ Dr. David B. Larson ）对 200 多个宗教影响健康的研究报告﹞ 100新近，一项来自美国 德克萨斯大学（ Department of Sociology and a Research Associate at the Population Research Center at the University of Texas at Austin ）罗伯特·哈默副教授、博士（ Associate Prof. Dr. Robert A. Hummer ）对“美国人的死亡率与宗教参与”（ Religious Involvement and U.S. Adult Mortality ）的研究报道：研究小组根据美国政府 1989年的健康统计资料，自 1989年起连续 9年，对 2 万 1 千名被访者作跟进调查，以研究他们的宗教行为与健康状况，以及死亡率等之间的相关情况，结果发现，参与教会活动每周一次以上的人，比不参加教会活动者，平均多活 7-14年。 101 |