常看甚么，你就会心在甚么。常看大自然的山水，会比较少注心名利。常看所多玛的繁荣，就难禁止脚步，慢慢挪移到那里。这道理，就像是主耶稣所说的：“你的财宝在哪里，你的心也在那里。＂(太六：21)
如果你每天专看你的痛苦，即使是那痛苦真实的，也很少会有消减痛苦的可能，只叫你感到你苦难的分，比别人更多，越加讨论，就越加增。却不像财宝一样，几乎没有人埋怨说：“比起别的人来，我的钱财太过多了，这是不公道的！＂但常有人说：“我遭遇的痛苦太多了，上天不公！＂进一步就说：“作恶的人倒反升官发财，享乐纳福，我守正行义，有甚么益处呢？不如混水摸鱼，也参加捞上一把！＂
因此，诗人自己感叹说：“我几乎跌倒，我的痛苦常在我面前。＂但是，他没有只看自己的痛苦，他更深进一步，往里面探求使他受苦的原因：“我要承认我的罪孽，我要因我的罪忧愁。＂(诗三八：17,18)不要管别人行恶，不要想他们在害我；连自己咬紧牙关忍受，不听不说，也不是办法。闭上自己的眼睛，世界上的恶仍然存在，痛苦仍然存在。
在受苦中，要转换方向，看主耶稣。圣经说：“仰望为我们信心创始成终的耶稣。 因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱忍受了十字架的苦难，便坐在神宝座的右边。＂(来一二：2)
我们受苦的原因，有两方面：可能是因为犯了罪，遭受到神的管教责打，要向神承认，从心里忧伤痛悔，转离罪孽，就必得神的怜悯，使我们在 的圣洁上有分，结出义的果子。如果是因为追求良善，那是因为属仇敌撒但的工具，无理恨你，加害于你，是属神的人所不能免的；就要坚定敌挡，甚至到舍命流血，也不退却一步，信实公义的神，必不撇弃属 的人，至终必会帮助拯救(诗三八：18-22 来一二：3-13)。
在痛苦中的人，不要看你的痛苦，更不要因痛苦而跌倒；因为跌倒的人，总是受伤，增加痛苦。也不要转离义路，寻求今生的福乐，走容易的路；像罗得，所努力积聚增加的财富，在所多玛受审判的时候，都变成灰烬。转而仰望神，持定 的道路。神“能保守你们不失脚，叫你们无瑕无疵，欢欢喜喜站在 荣耀之前＂(犹：24)。